项目累计平均
跑步3次-
时间0:51:020:17:00
千卡448千卡149千卡
距离7.29公里2.43公里
配速-7分00秒

跑步日记2022年5月23日 周一

疫情紧张期间,还能放心跑步吗?不跑步让人很放心。半年没怎么跑步了,不怪病毒,怪我。


跑步日记2022年6月18日 周六

在农村跑步的最大阻力是不是因为狗太多了?不,这只能说明你跑的还不够快。


跑步日记2022年7月14日 周四

又好长时间没有跑步了,不跑的时候身轻如燕,等跑的时候感觉重若千斤,人总是高估自己。

这次跑步一圈7公里都没能跑完,分成了两端,一共才4公里。

唉,上次恢复跑还能一口气跑下来呢,可能夏天环境温度影响有点大,记得去年夏天跑步挺爽的啊,可能这就是过程很痛苦,回忆很美好吧。

跑步路上经过电动汽车充电桩,看到很多车主都在外面等着,这大热天的真受罪啊,充电可以在车里吹空调吧。


跑步日记2022年7月15日 周五

又好长时间没有跑步了,不跑的时候身轻如燕,等跑的时候感觉重若千斤,人总是高估自己。

这次跑步一圈7公里都没能跑完,分成了两端,一共才4公里。

唉,上次恢复跑还能一口气跑下来呢,可能夏天环境温度影响有点大,记得去年夏天跑步挺爽的啊,可能这就是过程很痛苦,回忆很美好吧。

跑步路上经过电动汽车充电桩,看到很多车主都在外面等着,这大热天的真受罪啊,充电可以在车里吹空调吧。


跑步日记2022年7月16日 周六

100多块钱的迪卡侬跑鞋,陪我跑了817公里,现在没有丝毫减震效果了,跑步过程中感觉脚底板邦邦往地上砸啊,从鞋底磨损情况来看,跑步姿势还算正常,该到退休的时候了,拍个照片纪念一下。