我家宝宝在出生第10天的时候舌苔就发白变厚了，闻着也有点酸臭味。后来查找资料，原来母乳喂养，宝宝都是吃着吃着就睡着了，所以口腔中会残留一部分没来得及吞咽下去的奶液，而新生儿的唾液腺还没发育完善，自己没办法很好的清洁掉，所以就会形成厚厚的舌苔。

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当时宝宝老是吐舌头，应该是不舒服吧。听老人说，舌苔厚的话宝宝可能还会嘴皱牙龈痒等等，于是就推荐了一个传统方法解决这个问题。

首先拿个小碗，倒点香油，再放点盐，然后用黑布沾一点，包住自己手指，放到宝宝嘴里轻轻擦一擦就能沾掉这些白厚舌苔。也不知道为啥必须是黑色的布，应该是白色舌苔擦掉时比较明显吧。

听着头头是道，好像很有用的样子，毕竟是代代相传的老知识嘛，不管如何，那就试一试吧。

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结果发现根本去不掉，只能擦掉一点点，也就是在黑布上能看到一点白色。无奈又从网上买了一个新生儿舌苔刷，使用之后，发现比黑布效果稍微好一点，但作用也有限。

再后来就是偶尔想起来就给宝宝刷一下舍苔，因为宝宝虽然舍苔白厚，但好像也没啥问题，只是偶然吐个舌头而已。慢慢的差不多过了一两个多月，舌苔上的白色慢慢就没了，现在已彻底恢复正常。

在网上关于舌苔白厚的处理方法也是各有不同。有的人说不用去除，不用管，会自己掉。有的人说需要去除，舍苔后反应着宝宝的身体状态，比如宝妈喂养不当导致积食消化不良，或者着凉了等等原因造成的舍苔白厚。

我觉得，具体看宝宝状态反应吧，如果吃喝拉撒都正常，也不莫名哭闹，那就没事，一般慢慢就会好的。对了，还要看宝妈的饮食，如果有忌口，没有吃辛辣或者寒凉的食物，也没喝凉水，那大概率都是吃奶睡着后因奶垢形成的。比如我家宝宝这样，慢慢自己就好了。