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出生130天，意识到自己有手了

从照片上可以看出，宝宝在专注研究自己的手，虽然还不能精准控制，但她一定很好奇这是什么。这可能就是意识到自己有手了，一个属于自己、却尚未被完全驯服的神秘工具。

之前已经陆续分享过不少练习抬头的方法，不过最近翻看照片，又发现了各种有趣的抬头场景。其中有一个我觉得特别值得拿出来跟大家聊聊。

用治愈这个词来形容笑容，已经很常见了。它没有统一标准，定义因人而异。以前我对最治愈的笑容定义也是比较宽泛的，现在有了自己孩子之后，这个定义变得更具体了，原来最治愈的笑容是宝宝的笑容。

宝宝从出生后半个月起，就需要每天补充维生素AD，直到满一岁。这是医生推荐的做法，主要是为了促进钙吸收和骨骼发育。但刚开始给我家宝宝喂维生素AD时，特别抗拒，每次喂都皱着小眉头，甚至还会吐出来。

民间常说“三翻六坐七爬”，虽然宝宝发育节奏因人而异，我们也常说让宝宝顺其自然发展，但这不等于什么也不做，而是要把训练的目标加入到日常陪伴和玩耍之中。

我家宝宝从出生第2个月中旬就开始练抬头，现在已是出生第4个月，依然需要练习抬头，这是小月龄宝宝最为重要的一个训练，经常练习抬头是一切大运动发育的基础。

去楼下遛娃，发现一个神奇的现象，如果遇到另一位有同龄宝宝的宝妈，则百分百会上来搭话，而我们也同样如此，一切就是这么自然的发生，聊起来熟络的跟好久不见的朋友一样。

之前文章写过，宝宝出生百天剪头发时，已经能拉着宝宝小手坐起来，但脊椎看起来还有点软，坐姿不太稳。没想到，短短十几天过去，宝妈抱着她在沙发上玩时，偶然让她坐在腿上，发现宝宝的腰板挺得比之前直多了。

有了孩子才了解到各种知识，其中有一条就是，如果宝宝是纯母乳喂养，6个月内不用给宝宝喝水。因为母乳里含有大量的水分，可以满足宝宝所需。也有人说，奶粉喂养也不用单独喝水。想想也确实如此，虽然奇怪，但有道理。

几年前，我在北京刚开始做母婴电商运营时，就发现宝宝的东西真是五花八门、种类繁多。从专为宝宝设计的咬咬乐、学习筷、吸盘碗到学步车，琳琅满目，小时候的我们哪见过这些花样啊。