项目累计平均
跑步4次-
时间1:56:030:29:00
千卡963千卡240千卡
距离18.35公里4.58公里
配速-6分19秒

跑步摄影2023年2月22日周三

23年第一次跑,感觉还可以。现在最低温度已经升到0度左右,穿上加绒长裤和加绒长袖,跑步刚刚好。冬天早晨的寒冷和被窝的温暖反差,真的很容易让人懒惰,尤其是年前阳了之后,再加上入冬降温,彻底把跑步断掉了。如果没有阳,感觉可以持续跑下去。一直很期待在雪地中跑步。


跑步摄影2023年2月25日周六

大前天恢复跑步后,肌肉酸痛了两天,这是长时间不跑步的必经之路,今天恢复的差不多了,虽然今天早上降温到零下4度,但跑步还是要坚持的。

跑步需要理由吗,不需要,如果有跑步的理由,那就会出现不跑步的理由。


跑步摄影2023年2月26日周日

一日之际在于晨,晨跑之后,感同身受。早起比熬夜更爽。

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跑步摄影2023年2月27日周一

终于看到日出了,这也说明日出的时间越来早,天气越来越暖和了,只是手机拍摄的日出涂抹感太严重,实际上今天的日出真的很好看。又红又大。当时我就在想,其他星系的恒星也是这样漂亮吗?会不会更大呢?会不会有别的颜色呢?宇宙真奇妙啊。

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