跑步日记2023年2月
项目 | 累计 | 平均 |
---|---|---|
跑步 | 4次 | - |
时间 | 1:56:03 | 0:29:00 |
千卡 | 963千卡 | 240千卡 |
距离 | 18.35公里 | 4.58公里 |
配速 | - | 6分19秒 |
跑步摄影2023年2月22日周三
23年第一次跑,感觉还可以。现在最低温度已经升到0度左右,穿上加绒长裤和加绒长袖,跑步刚刚好。冬天早晨的寒冷和被窝的温暖反差,真的很容易让人懒惰,尤其是年前阳了之后,再加上入冬降温,彻底把跑步断掉了。如果没有阳,感觉可以持续跑下去。一直很期待在雪地中跑步。
跑步摄影2023年2月25日周六
大前天恢复跑步后,肌肉酸痛了两天,这是长时间不跑步的必经之路,今天恢复的差不多了,虽然今天早上降温到零下4度,但跑步还是要坚持的。
跑步需要理由吗,不需要,如果有跑步的理由,那就会出现不跑步的理由。
跑步摄影2023年2月26日周日
一日之际在于晨,晨跑之后,感同身受。早起比熬夜更爽。
跑步摄影2023年2月27日周一
终于看到日出了,这也说明日出的时间越来早,天气越来越暖和了,只是手机拍摄的日出涂抹感太严重,实际上今天的日出真的很好看。又红又大。当时我就在想,其他星系的恒星也是这样漂亮吗?会不会更大呢?会不会有别的颜色呢?宇宙真奇妙啊。